Rakastan kylpemistä kynttilöiden ja rentouttavan musiikin ympäröimänä. Kylpyhetkeni eivät kuitenkaan olisi täydellisiä, ellei mukana olisisuosikkituotteitani, kuten öljyjä, yrttejä ja joitain euokatuotteita. Kuinka ne vaikuttavat kehoon? Kuinka hoitaa ihoa kylvyn jälkeen?
Parhaat kylpytuotteet
Valitessamme kylpytuotteita niiden tuoksu ja väri herättää kiinnostuksemme. Asiat, joihin meidän tulisi kiinnittää huomiota, ovat kuitenkin kosmetiikan ominaisuudet. Kylpytuotteet voivat kosteuttaa, ravita, rauhoittaa, rentouttaa ja elvyttää ihoa. Erityisesti kylpytuotteiden kuten kylpyvaahtojen, kylpypommien ja yrttiuutteiden, tulisi palvella tarkoitustaan. Toinen todella hyvä idea, joka hoitaa ihoa kylvyn aikana on Kuolleenmeren suolan tai Epsom-suolan käyttö. On myös tärkeää yrittää aina valita kylpytuotteet ihotyyppisi ja sen tarpeiden mukaan. Esimerkiksi eteerisiä öljyjä ei suositella, jos ihosi on herkkä tai atooppinen
Parhaat luonnolliset öljyt kylpyihin
On paljon luonnollisia öljyjä, joita voidaan käyttää kylvyn aikana. Alla on luettelo yleisimmistä öljyistä ja niiden vaikutuksista.
- fenkoliöljy taistelee selluliittia vastaan
- ruusuöljy viivästyttää ihon ikääntymisprosessia, estää pintaverisuonien katkeilua ja ehkäisee venymisjälkiä
- appelsiiniöljy hoitaa ryppyjä ja lisää kimmoisuutta
- neroliöljy kosteuttaa ihoa ja ehkäisee katkenneita pintaverisuonia
- piparminttuöljy virkistää
- laventeliöljy auttaa unettomuutee
- teepuuöljy hoitaa akne
- sitruunaöljy hoitaa reumatismia
Yrtit, joita voidaan lisätä kylpyveteen
Yrttikylvyt parantavat merkittävästi ihoa. Tärkeimmät hyödyt ovat, että yrttikylvyt vahvistavat verisuonia, rentouttavat lihaksia, rauhoittavat ärsytyksiä, tasoittavat ihoa, parantavat verenkiertoa ja tasoittavat ihon sävyä.Voit tietenkin käyttää yrttiseoksia yhden yrtin sijaan. Suosittelen kamomillaa, laventelia, limeä ja puutarhakukkaa.
Kylpeminen
Sinun ei tietenkään tarvitse käyttää kaupasta ostettuja tuotteita kylpemiseen. Voit valita ruokatarvikkeita, jotka sinulla on jo kotona. Niiden ansiosta voit valmistaa erilaisia kylpyjä.
- kupillinen kevytmaitoa ja kaksi lusikallista oliiviöljyä kylpyvedessä pehmentävät ihoa ja silottavat sitä
- lämmin maito ja hiiva puhdistavat ihoa
- täytä kangaspussi vehnäjauholla, ja käytä sitä aknen hoidossa
- puoli kuppia hunajaa ja kaksi litraa piimää kylpyvedessä ravitsevat ihoa
- täytä kangaspussi kaurahiutaleilla ja hoida sillä rasvoittuvaa ihoa
Kuinka ihoa tulee hoitaa kylvyn jälkeen?
Puhtaan iho tulee antaa hengittää. Älä kiirehdi ja kuivaa iho rauhallisesti pyyhkeellä, muutoin voit vaurioittaa iho. Kun iho on kuiva, käytä vartalovoidetta, öljyä tai muuta kosteuttavaa tuotetta – voit myös samalla hieroa jäykkiä alueita.
Millainen sinun kylpyhetkesi on? Onko sinulla lempparikylpytuotteita?
Vastaa