Morjens!
Mitä meidän tulisi tehdä näyttääksemme kauniilta? Olisitko yllättynyt, jos sanoisin, että 5 iholle omistettua minuuttia (hoito + hieronta) päivässä riittää? Lue, mitä menetelmiä minä käytän, miten harjoitan kasvojeni lihaksia ja mitä tuotteita käytän pysyäkseni nuorena. Nauttikaa lukuhetkestä!
Ensiksi, kasvohieronta
Parasta tässä on se, että kasvoja voi hieroa sängyllä istuessa, käärittynä peittoon. Hyvin tehtynä kasvojen lihakset kiinteytyvät ja tämä johtaa sileisiin ja nuorekkaisiin kasvoihin. Valitettavasti hieronta ei auta ryppyihin paljoakaan. Mutta, se auttaa kaksoisleukaa, ryppyistä kaulaa ja pussittavia poskia vastaan. Miten kasvojen lihaksia treenataan? Kiinteytä leukaasi liu’uttamalla sitä eteenpäin ja taaksepäin joka päivä.
Toiseksi, silmälihasten hieronta
Tämä hieronta auttaa stimuloimaan verenkiertoa silmien lähellä olevissa ihosoluissa. Tämän ansiosta rypyt muuttuvat sileämmiksi, ihosta tulee kiinteämpi, luomet eivät roiku ja silmät näyttävät isommilta sekä kauniimmilta. Seurauksena meikkiä on helpompi laittaa. Miten silmien aluetta hierotaan? Katso ylös ja käytä etusormea sekä keskisormea alemman silmäluomen nostamiseksi. Tunnet pienen värinän ja lihasten jännityksen, jos teet harjoituksen oikealla tavalla. Seuraavaksi, rentouta lihakset sulkemalla ja avaamalla silmäsi.
Kolmanneksi, ihon puhdistus
Ennen hoito- ja meikkituotteiden käyttöä, varmista, että iho on täysin puhdas. Jos ei, pyyhi kasvosi hellävaraisella valmisteella ja kasvovedellä. Tämän ansiosta lika, tali ja mustapäät poistuvat. Muista puhdistustuotteet kasvotyyppisi mukaan. Tärkeää on myös ihon kosteutus – sen suojaavaa lipidikerrosta ei saa vaurioittaa. Toisaalta, poistaessasi liiallista talia, yritä olla kuivaamatta ihoa.
Neljänneksi, ravitseva seerumi
Seerumi on loistava tuote, joka ravitsee ja elvyttää ihoa syvästi. Se sisältää monia luonnollisia ainesosa, joiden määrä on paljon suurempi kuin kaupan tavallisissa kauneustuotteissa. Voit käyttää seerumia aamuin ja illoin. Muista puhdistaa kasvot ennen seerumin käyttöä. Yleisesti parhaat tulokset saa aikaan seerumeilla, joiden vaikutukset ovat kosmetiikkaöljyjen ansiota.
Viidenneksi, ihon kosteutus
Tämä on hyvin tärkeä osa aamu- ja iltahoitoa. Säännöllinen kosteutus ehkäisee ennenaikaista ikääntymistä, värjääntymiä ja ihon löystymistä. Valitse ihotyypillesi sopiva kosteuttava tuote – käytä sitä säännöllisesti seuraamalla etiketin ohjeita. Jotkut kosteuttavat tuotteet toimivat hyvin meikin pohjustusaineena, toiset sisältävät auringolta suojaavia aineita ja toiset lievittävät ärsytyksiä.
Vastaa